Oiii gente, hoje o post é mega especial e diferente de tudo o que já fiz por aqui! Nunca cheguei a fotografar um passo-a-passo de make, hair ou qualquer coisa do tipo que eu já tenha feito. Maas, criei coragem, fiz um "selfie" e vou mostrar pra vocês a minha experiência de limpeza de pele profunda que fiz esta semana lá na Estética Jana, no Bortoluzzi, olha só:


Como não sou nenhuma especialista (e não anotei na hora) vou explicar com as minhas palavras cada passo, ok? Vamos lá:

1 e 2) Limpar a pele: As primeiras etapas são tradicionais, tirar o excesso de oleosidade e impurezas da pele, limpando-a. Tirar a make e essas coisas, para então começar os demais processos.

3 e 4) Esfoliação: Usar o esfoliante para retirar as células mortas e preparar a pele e os poros.


5 e 6) Poros: Para abrir os poros com o intuito de preparar a pele para extração, é usado um creme especial + abafamento com os algodões + máscara quente. Ok, nessa hora dá uma certa tensão haahh mas faz parte!

7) Extração de cravos: após um tempo (não muito!) de espera com a máscara quente, é a hora de extrair os cravos da pele. Não se preocupem, é usado todo o cuidado e profissionalismo para não criar marcas. Óbvio que fica vermelho, já que a pele é friccionada, mas nenhuma marca é deixada. Por isso a importância da limpeza com profissionais, já que em casa a gente às vezes, estraga tudo né?!

8) Peeling: Após a extração é usada uma máquina para fazer o peeling de leve na pele. É muito importante usar filtro solar após essa limpeza profunda para não correr o risco de manchas na pele!


9, 10 e 11) Finalização: Pra fechar, cauterização da pele e preparação para receber a rua novamente: muito protetor solar e hidratante. Não é preciso fazer limpeza de pele profunda para usar o filtro né, mas eu mesma, sempre esqueço de passar, e outra, detesto ficar com a pele brilhando por conta do protetor. Alguém aqui tem um para me indicar que tire esse aspecto "brilhoso"?

12) Resultado: Esperei para bater a fotinho do resultado no outro dia pela manhã (cedinho), e olha, eu aprovei!! A pele fica mais lisinha, nova(!!) sabe? heheh Com aspecto de limpeza, dá gosto de fazer "a natural" e sair sem make por aí!

Gostaraaaam? Eu amei a experiência! Na real, adoro tudo que envolve estética, salões e tudo mais. Em breve, trarei mais novidades da Estética Jana por aqui. Parceirássa do Blog, gente como a gente, e que conta com uma equipe de profissionais e todas as máquinas e produtos para beleza possíveis para nos fazerem ainda mais bonitas!


Estética Jana - Bortoluzzi Center, ao lado da Confraria do Cabelo, Sala 102 - Centro/Criciúma
(48) 3438-0467, Acesse a Fanpage!

Como falei pra vocês neste post, desde que comecei a frequentar a Estética Jana, fazer massagens e plataforma vibratória, me sinto bem melhor comigo mesma e com meu corpo. Fiquei 3 meses sem fazê-los e olha, notei muuuuuuuita diferença! No final do ano passado estava me sentindo mais bonita, feliz e com a perna (onde mais quero melhorar sabe?) mais durinha e bonita(lê-se com menos celulite, acredite)!

Sempre tive problemas com auto-estima e sobrepeso. Nunca consegui frequentar academia por mais de 3 meses mas sempre fiz atividades como jazz, ballet, ginástica rítmica e olímpica, natação.. mas tudo isso quando criança, depois dos 13, não fiz mais nada, e sempre senti falta disso. Como hoje o tempo é corrido, há faculdade, trabalho (estou a procura!), tarefas diárias e o blog, é mais difícil fazer este tipo de atividade, por isso, buscamos uma forma mais simples, rápida e prazerosa para nos cuidar.



A drenagem linfática é uma mão na roda! Com movimentos circulares feito pelas mãos e polegares, o corpo sofre uma certa pressão, isso é feito para que os líquidos que estão entre as células e os resíduos metabólicos sejam eliminados (através da urina). Isto faz com que elimine gorduras do corpo, celulites e ainda melhore a oxigenação da pele em curto prazo. Deixando a pele com aparência melhor e saudável (e é pura verdade!).

Andei pesquisando e soube que além de todos esses benefícios super procurados pelas mulheres, a drenagem ainda ajuda na inibição dos sintomas da TPM: irritabilidade, inchaços pelo corpo, alterações de humor.. Pois o progesterona, presente nos dias de tpm, causa flacidez na parede venosa, ou seja, deixam os vasos sanguíneos mais grossos o que faz com que a circulação do sangue seja prejudicada, assim como o oxigênio no corpo. E quando há o contato do corpo com a massagem, há também a diminuição do inchaço, melhora na circulação e adeus sintomas chatos de tpm!


Mas, é óbvio que para um resultado ainda melhor e ainda mais eficaz e rápido, fazer só a drenagem ajuda, mas não resolve por completo. Cuidar da alimentação, fazer exercícios (que tal uma corridinha básica antes de ir pro trabalho ou no intervalo? Ou melhor ainda, fazer aulas de jump no período entre trabalho e faculdade?) e beber bastante líquido, são essenciais!

E gente, eu garanto à vocês, pode ser sofrido um pouquinho, aperta aqui e ali, mas vale muito a pena. Fiz 6 sessões ano passado (de massagem + 8 de plataforma vibratória) e melhorou muito, vou começar a fazer de novo e continuo contando pra vocês como estou indo e as mudanças que vou sentindo!

Para as meninas de Criciúma, a Estética Jana tem um atendimento incrível e adoro fazer tudo por lá (cabelo, sobrancelha, depilação, unhas..). As meninas da massagem são profissionais de ótima qualidade e já viraram amigas! A Jana está sempre fazendo promoções incríveis no Vale Mais a Pena, com descontos de até 65%! Super indico, e que tal irmos fazer juntas?

*Este é um publieditorial (mimo!), não irei ganhar $$ com o post, porém, estarei experimentando ainda mais funções na estética para trazer resultados e experiências reais para o Blog! :*

Começar o post com uma imagem dessas é pra dar muito força de vontade, persistência e correr atrás do prejuízo! hahah Admite, quem não gostaria de ter uma barriguinha dessas? Existem muitas maneiras de consegui-la e todas elas dependem de vontade e auto-estima. Palavrinha mágica pra tornar o mundo um lugar mais feliz pra cada uma de nós. E é sobre isso também que vim falar hoje aqui.


Eu quem te diga o quanto é difícil dizer não às coisas delícias de final de semana, refrigerantes e chocolates! Dizer não à televisão e sair em pleno solão às 2 da tarde para ir à academia, e às 4 para estética. Mas, como já falei pra vocês, notei uma diferença na minha vida, e não foi só nos músculos, celulites e balança, mas muito além disso, na auto-estima, animação e vontade de viver, sair, correr, me exercitar!!


Tente começando a caminhar todas as noites neste verão com as amigas. Encontre um parque, ande de roller, bicicleta, aprenda a andar de skate, longboard! Aproveite a praia para se bronzear enquanto caminha na areia de fora-a-fora. Comece com 30 minutos, evolua para 45 e transforme em 60 dali um mês.


O que não vale é desistir, desanimar e perder a esperança por notar que aqueles 5 quilinhos a mais ainda não foram embora. Esforce-se um pouquinho mais. Troque a margarina por manteiga, o pão francês por pão de centeio e o sorvetão por frozen. Faça dessas escolhas um hábito e viva uma vida mais saudável. Ok, a gente vacila mesmo e vai acabar fazendo isso mais que uma vez, mas não desistir é ter coragem e ser forte!


Ainda assim se nada disso der certo, vá para o caminho menos turbulento e faça tudo com calma e com uma ajudinha extra: as estéticas! Bom, não vou dizer pra vocês que estou fazendo dieta, admito que tenho medo das mirabulosas e cheias de "não pode, não pode, não coma!!". Optei por começar diminuindo a quantidade no prato na hora das refeições: ao invés de comer duas porções, coma uma, aumente a quantidade de salada e mastigue bem devagar. Ao invés do refri, opte pela água, além de realmente matar a sede, ajuda com que o organismo funcione direitinho! E ainda, comecei academia (como falei aqui pra vocês) e também a fazer tratamentos estéticos!


Comecei a fazer plataforma vibratória, canopla, ultrassom, massagem modeladora, endermologia, drenagem linfática localizada e lipoescultura manual. Estes procedimentos são eficazes na eliminação de toxinas e na quebra das células adiposas. Ainda reduzem medidas, ajudam a eliminar líquidos do organismo assim como gorduras localizadas e melhoram a aparência das celulites. 



E agora uma dica especial para quem é de Criciúma, a Estética Jana (que é onde eu faço todos estes procedimentos que eu falei), localizada no 1º andar do Bortoluzzi Center (ao lado da Confraria do Cabelo) realizará no próximo dia 20 (quinta-feira!!) um encerramento de ano para todas suas clientes e convidadas (e estou convidando todas vocês!!), com muitos sorteios, desfiles e comemorações! Será um dia lindo e repleto de coisas boas, espero todas vocês lá. 
Aa, e para quem ainda está em dúvida ou pensa que para fazer tudo isso vai gastar muito, não seja boba e fique de olho no Face da Estética ou no site Vale mais a Pena (onde comprei meus dois cupons de massagem e plata vibratória) para aproveitar as promoções e descontos especiais (de até 70%).
Espero que tenham gostado das dicas de saúde e beleza, e fiquem com algumas fotos dos brindes que serão sorteados dia 20. Para participar do sorteio, basta compartilhar algumas das fotos no facebook e comparecer ao evento, beeeijos!


Estética Jana: (48) 3438-0467

Oiii gente! Hoje quero apresentar à vocês uma suuper loja online que eu conheci através de outro Blog, a Make-Up Delivery, e que resolvi fazer uma seleção com itens suuuper desejo na linha de cuidados pessoais (beleza.. limpeza, cuidados conosco!), que acho que é uma das partes mais importantes e que mais devemos dar atenção, afinal, de nada adianta um look lindo e tudo mais, se o cabelo e a pele não estiverem em dia, né?!
Foi pensando nestas coisas, que selecionei estes 10 produtos que estou loouca para experimentar e para dividir minhas opiniões com vocês!!

5- Bioderma removedor de maquiagem: O mais recomendado entre os removedores de maquiagem. Li uma vez, Lala Rudge recomendando, deve ser mesmo ótimo né?! Sou louca para testá-lo. Não gosto de demaquilantes que deixam a pele oleosa ou "melada", o que estou usando agora tem um pouco disso. (Depois falo mais sobre isso por aqui, ok?) - Aqui tem!

6- Silicon Mix: Outro produto que é muito bem falado por todas que usam (inclusive a Cris Savi, minha friend usou e indicou!), e que claro, entrou pra lista! Com tantas tinturas, meu cabelo acabou ficando seco e preciso estar sempre hidratando. Testar um produto novo é sempre bom e curioso, né. (Encontra ele aqui!)

7- After Party Tigi da Bed Head: Com uma embalagem meio estranha, ao meu ver, este é aquele produto ideal para passar nos cabelos antes de sair pra balada ou ambientes que possam conter aromas fortes, de cigarro.. fumaça. Achei beeem curioso, porque ninguém aguenta sempre voltar de festas ou churrascos cheirando a fumaça e cigarro! (Achei aqui!)

8- Carmex, Protetor Labial: O mais famoso protetor labial importado, seguido logo pelo EOS. Sempre tive muita curiosidade de usar, ainda mais depois que virou moda e todas começaram a indicar. Mas muito além disso, vejo o lado de proteger mesmo contra esse tempo louco onde de repente é frio, e no outro dia é calor.. que acaba mexendo muito com o estado da pele, e consequentemente, causando ressecamento nos lábios. (Têm eles aqui)

9- Mini Primer de sombra da Urban Decay: Tanto para aplicar pigmento, quanto glitter, é fundamental usar primer de sombra para a fixação. Mas, mesmo quando não estivermos utilizando nenhum dos dois, o primer serve pra unificar a cor (quando passado antes), fixar.. enfim, dá ooooooutro acabemento pra maquiagem. Acho importante! (Você acha aqui)

10- Blush Super Orgasm da NARS: Uii de tanto que falam, eu morro de curiosidade para ver de perto e provar pra ver se é tudo isso mesmo. Não gosto tanto dos tons rosados, prefiro os mais terracotas, mesmo assim, gostaria sim de provar e ver a fixação (a maioria dura tão pouquinho né?) - Ache aqui.

Aprovaram minhas escolhas? Acho que mesmo o post tendo ficado um pouco extenso, deu para saber um pouquinho mais sobre o que acho de cada produto, e também a minha opinião daqueles que já testei e que não valem à pena comprar de novo.
Super indico a Make-up Delivery, que é uma loja de qualidade, verdade e super segura!
Beeeijos, e espero que tenham gostado das minhas "mini-resenhas" haha =* ♥